Program namenjen uzrastu od 15 godina starosti i nadalje. Program obuhvata sve oblike vežbanja, rekreativni taekwondo, ali i takmičarski prema želji i savetu trenera. Treninzi su intenzivniji i prilagođeni starijem uzrastu.

Takođe, sastavni deo treninga su i formem kao i priprema za polaganje za viši pojas.